🦴 Rheumatoid Arthritis (RA)

An autoimmune condition where the immune system mistakenly attacks the joints, causing pain, swelling and stiffness — especially in the small joints of hands and feet.

రోగనిరోధక వ్యవస్థ పొరపాటున కీళ్లపై దాడి చేసే ఆటోఇమ్యూన్ సమస్య. చేతులు, పాదాల చిన్న కీళ్లలో నొప్పి, వాపు, బిగుసుకుపోవడం కలుగుతాయి.

Common signs & symptoms

సాధారణ లక్షణాలు

• Morning stiffness lasting more than 30 minutes
• Symmetric joint swelling (both hands or both feet)
• Fatigue and low-grade fever

What you should know

మీరు తెలుసుకోవలసిన విషయం

RA is highly treatable today. Early diagnosis and modern medicines (DMARDs, biologics) can prevent joint damage and let people live normal, active lives.

నేడు RA సులభంగా చికిత్స చేయవచ్చు. ముందుగా గుర్తించడం మరియు ఆధునిక మందుల ద్వారా కీళ్ల హాని నివారించవచ్చు.

🦵 Osteoarthritis (OA)

The most common type of arthritis — caused by gradual wear and tear of joint cartilage. Most often affects knees, hips and hands as people get older.

సర్వసాధారణమైన ఆర్థరైటిస్ — కీళ్ల కార్టిలేజ్ క్రమంగా అరిగిపోవడం వల్ల వస్తుంది. వయసు పెరిగే కొద్దీ మోకాళ్లు, పిరుదులు, చేతులపై ప్రభావం చూపుతుంది.

Common signs & symptoms

సాధారణ లక్షణాలు

• Pain that worsens with activity, eases with rest
• Stiffness after sitting or sleeping
• Grating or clicking sound in joints

What you should know

మీరు తెలుసుకోవలసిన విషయం

OA isn't just "old age" — there's a lot we can do. Lifestyle changes, physiotherapy, medications and targeted joint injections can dramatically improve pain and function.

OA కేవలం "వయసు" సమస్య కాదు — మనం చాలా చేయగలము. జీవనశైలి మార్పులు, ఫిజియోథెరపీ, మందులు, జాయింట్ ఇంజెక్షన్లతో నొప్పి తగ్గించవచ్చు.

🦋 Systemic Lupus Erythematosus (SLE)

An autoimmune disease that can affect skin, joints, kidneys, blood and other organs. More common in young women, but anyone can be affected.

చర్మం, కీళ్లు, మూత్రపిండాలు, రక్తం మరియు ఇతర అవయవాలను ప్రభావితం చేసే ఆటోఇమ్యూన్ వ్యాధి. యువతుల్లో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది.

Common signs & symptoms

సాధారణ లక్షణాలు

• Butterfly-shaped rash across the cheeks
• Joint pain and fatigue
• Sensitivity to sunlight, mouth ulcers, hair loss

What you should know

మీరు తెలుసుకోవలసిన విషయం

Lupus is a lifelong condition but with the right treatment, most patients live full, productive lives. Regular monitoring is the key.

లూపస్ జీవితకాల సమస్య అయినప్పటికీ, సరైన చికిత్సతో పేషెంట్లు మంచి జీవితం గడపగలరు. క్రమంగా పర్యవేక్షణ ముఖ్యం.

🧍 Ankylosing Spondylitis & Spondyloarthritis

Inflammatory back pain that mainly affects the spine and pelvis. Often starts in late teens or twenties.

వెన్నెముక మరియు పిరుదుల కీళ్లను ప్రభావితం చేసే ఇన్‌ఫ్లమేటరీ నొప్పి. తరచుగా టీనేజ్ లేదా 20వ దశకంలో మొదలవుతుంది.

Common signs & symptoms

సాధారణ లక్షణాలు

• Chronic low back pain that improves with exercise
• Stiffness that's worst in the morning or after rest
• Buttock pain, eye redness (uveitis)

What you should know

మీరు తెలుసుకోవలసిన విషయం

Inflammatory back pain is very different from mechanical back pain — and needs a different treatment. Modern biologic medicines have transformed outcomes in this condition.

ఇన్‌ఫ్లమేటరీ నడుము నొప్పి సాధారణ నడుము నొప్పికి పూర్తిగా భిన్నం — చికిత్స కూడా వేరు. ఆధునిక బయోలాజిక్ మందులు ఈ సమస్య చికిత్సను మార్చేశాయి.

🦶 Gout

Caused by uric acid crystals depositing in joints — most often the big toe. Attacks are sudden, intensely painful, and often happen at night.

యూరిక్ ఆమ్లం స్ఫటికాలు కీళ్లలో జమ కావడం వల్ల వస్తుంది — ఎక్కువగా బొటనవేలులో. దాడులు అకస్మాత్తుగా, తీవ్రంగా, తరచుగా రాత్రి జరుగుతాయి.

Common signs & symptoms

సాధారణ లక్షణాలు

• Sudden, severe pain in one joint (often big toe)
• Redness, warmth and swelling
• Attacks may last days, then settle

What you should know

మీరు తెలుసుకోవలసిన విషయం

Gout is fully manageable with the right long-term medication and a few diet adjustments. Recurrent attacks are not "normal" — they're a sign treatment needs adjustment.

సరైన మందులు మరియు ఆహార మార్పులతో గౌట్‌ను పూర్తిగా అదుపు చేయవచ్చు. తరచుగా దాడులు సాధారణం కాదు — చికిత్స మార్చాల్సి ఉంటుంది.

✋ Psoriatic Arthritis

An inflammatory arthritis that can occur in people with psoriasis (a skin condition). Affects joints, tendons and sometimes the spine.

సోరియాసిస్ (చర్మ సమస్య) ఉన్నవారిలో రావచ్చు. కీళ్లు, స్నాయువులు మరియు కొన్నిసార్లు వెన్నెముకను ప్రభావితం చేస్తుంది.

Common signs & symptoms

సాధారణ లక్షణాలు

• Swelling of a whole finger or toe ("sausage digit")
• Nail pitting or changes
• Back stiffness, heel pain

What you should know

మీరు తెలుసుకోవలసిన విషయం

Treating the joint disease early prevents long-term damage. Skin and joint symptoms often improve together with the same medication.

ముందుగా చికిత్స చేస్తే దీర్ఘకాలిక హాని నివారించవచ్చు. చర్మం మరియు కీళ్ల లక్షణాలు తరచుగా ఒకే మందుతో మెరుగుపడతాయి.

🩸 Vasculitis

A group of conditions where blood vessels become inflamed. Can affect almost any organ in the body.

రక్తనాళాలు వాపు చెందే అనేక సమస్యల సమూహం. శరీరంలోని ఏ అవయవాన్నైనా ప్రభావితం చేయవచ్చు.

Common signs & symptoms

సాధారణ లక్షణాలు

• Unexplained fever, weight loss
• Skin rashes, especially on the legs
• Numbness, organ-specific symptoms

What you should know

మీరు తెలుసుకోవలసిన విషయం

Vasculitis can be serious but is highly treatable when caught early. Early diagnosis can be life-saving and organ-saving.

తీవ్రమైనది అయినప్పటికీ, ముందుగా గుర్తిస్తే చికిత్స బాగా పనిచేస్తుంది. ముందుగా నిర్ధారణ ప్రాణాలను, అవయవాలను రక్షించగలదు.

🦴 Osteoporosis & Bone Health

"Silent" thinning of bones that increases fracture risk. Especially common after menopause and in older adults.

ఎముకలు బలహీనమై విరిగే ప్రమాదం పెరగడం. మెనోపాజ్ తర్వాత మరియు వృద్ధులలో ఎక్కువగా ఉంటుంది.

What you should know

మీరు తెలుసుకోవలసిన విషయం

A simple bone density (DEXA) scan can detect risk before a fracture happens. Modern medications can dramatically reduce fracture risk.

సాధారణ బోన్ డెన్సిటీ (DEXA) స్కాన్‌తో విరిగే ముందే ప్రమాదాన్ని గుర్తించవచ్చు. ఆధునిక మందులతో ఈ ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు.